Healthy Spine 용 Google Chrome

건강한 척추로 자세를 확인하세요.

헬시 스파인은 컴퓨터를 사용하는 동안 올바른 자세를 유지하는 데 도움이되는 무료 크롬 애드온입니다. 이 간단하면서도 효과적인 도구는 올바른 자세를 기록하고 30초 이상 구부러지면 알림을 보내줍니다. 헬시 스파인을 사용하면 자세를 개선하고 등 통증이나 기타 관련 문제의 위험을 줄일 수 있습니다.

헬시 스파인을 사용하면 자세를 지속적으로 모니터링할 필요가 없습니다. 이 애드온은 자동으로 신체 위치를 감지하고 실시간 피드백을 제공합니다. 백그라운드에서 작동하기 때문에 작업이나 인터넷 탐색을 계속할 수 있습니다. 알림은 부드럽고 방해받지 않게 제공되어 지나치게 압박받지 않고도 올바른 자세를 유지할 수 있습니다.

전반적으로 헬시 스파인은 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내는 모든 사람들에게 가치있는 도구입니다. 이는 건강한 습관을 형성하고 척추를 돌보는 데 도움이되어 최종적으로 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.